Sức khỏe & Làm đẹp

Những lý do nào để bạn nên sử dụng máy tập công viên mỗi ngày?

Nếu để nói về những lý do nào để bạn nên sử dụng máy tập công viên mỗi ngày? Chúng ta sẽ có vô vàn những lý do thiết thực được đưa ra…

Người bị bệnh thoái hóa khớp có nên tập luyện ngoài trời

Người bị bệnh thoái hóa khớp có nên tập luyện ngoài trời Theo ý kiến của các chuyên gia, có thể khẳng định rằng rất nhiều môn tập trong số các môn thể thao ngoài trời bao gồm đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội… rất phù hợp với người bị thoái hóa ...

Giảm cân khoa học cùng máy chạy bộ tại nhà

Hiện nay, hiện tượng tăng cân, thừa cân, béo phì đã trở nên ngày một phổ biến và trở thành mối qua tâm của toàn xã hội. Bởi nó gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của cộng đồng. Bệnh thừa cân, béo phì có thể dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh như máu nhiễm mỡ, ...